메뉴 건너뛰기

잡담 천국의 계단 만든 사람 셋 중에 하나가 분명함
350 1
2024.07.09 17:09
350 1
1. 사디스트거나

2. 마조히스트거나

3. 둘다거나


오늘 드디어 헬스장 5일차에 천국의 계단 밟아봤는데 5분만에 내려옴.

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 다크닝과 무너진 메이크업에 지쳤나요? 네니요. 베이스맛집 입큰의 NEW 톤큐레이팅 신박템 <톤 웨어 틴티드 베이스 2종> 체험 이벤트 827 07.19 51,301
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 397,561
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,521,372
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,193,743
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,327,788
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,556,971
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,846,661
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 127 21.05.06 215,961
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 228,129
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 268,608
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
384223 잡담 162에 70~62까지 오르락내리락을 3년째 하고있어 01:01 4
384222 질문 레그익스텐션 하는데 앞벅지만 드럽게 아프고 종아리에 힘들어가는 느낌 들면 안하는게 낫나? 00:58 4
384221 잡담 헬린이 헬스장 루틴 어때? 00:57 10
384220 잡담 엉덩이 커서 진짜 미치겠다 00:56 14
384219 잡담 홈트가 더 효과 좋아 아니면 헬스장가서 기구로 하는 게 더 좋아? 1 00:35 55
384218 잡담 등이 너무 말라서 갈비뼈가 보이는데 3 00:26 98
384217 질문 고도비만이면 유산소부터 운동하는게 좋을까 3 00:23 73
384216 잡담 과일티 하루에 벤티 사이즈 한잔씩 마시면 ㄴㄴ일까 00:12 21
384215 잡담 나 도저히 피자를 못참겠어서 만들어먹읗라는데 모짜렐라랑 토마토 소스 추천해줄수 있어? 07.22 21
384214 잡담 몸무게는 큰 변화없는데 눈바디 옷바디 확 구려짐 3 07.22 154
384213 잡담 검색해보니까 단백질 음료로 된거 되도록 안먹는게 좋다고 하던데 고단백두유는 맨날 먹어도 간에 무리 안갸? 1 07.22 108
384212 잡담 애들아 혹시 샐러드파스타도 클린식으로 쳐? 4 07.22 253
384211 잡담 유산소 심박수 질문 !!ㅠㅠ 07.22 40
384210 잡담 미숫가루 선물받았어! 07.22 41
384209 잡담 PT 기간 연장은 힘드나...? 3 07.22 187
384208 잡담 감량덬들 요즘 어떻게 먹어? 식단 공유해주라! 07.22 32
384207 잡담 아침운동하고나서 몸무게 재는거 ㅂㄹ야? 1 07.22 139
384206 잡담 티몬이랑 위메프 망하면 안되는데 3 07.22 326
384205 잡담 피티쌤한테 헬스장 사람 제일 많은 요일 물어봄 4 07.22 400
384204 잡담 아하 클린식도 많이먹음 안되는구나 10 07.22 550