이벤트 공지
|
|
[⭐️티빙×더쿠⭐️] 사주, 신점 그리고 무당까지! 샤머니즘이 궁금한 덬들을 모십니다. <샤먼 : 귀신전> 비공개 시사 이벤트!
203 |
07.02 |
21,043 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
4,729,223 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
5,693,662 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
21,997,868 |
공지
|
|
[필독]성별관련 공지 [📢📢📢📢📢📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢📢📢📢📢📢]
|
16.05.21 |
23,245,404 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
125 |
21.05.06 |
209,449 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
58 |
21.05.02 |
224,547 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
139 |
21.04.19 |
264,697 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67 |
20.05.11 |
173,712 |
모든 공지 확인하기() |
382182 |
잡담 |
ㅋㅋ더단백 보내줘야겠다..
3 |
12:51 |
67 |
382181 |
잡담 |
와 타투해서 2주간 운동못햇더니 몸이 근질거림
|
12:51 |
5 |
382180 |
잡담 |
저탄수하면 코 막힐 수도 있나?
|
12:48 |
20 |
382179 |
잡담 |
계속 체기가 있는데 하루이틀 절식가능?
7 |
12:42 |
50 |
382178 |
잡담 |
3시간 전에 밥 먹은 것도 몸무게에 영향 가려나
3 |
12:39 |
45 |
382177 |
잡담 |
생리통은 없는데 막상운동하면 평소보다 잘 못할거 같은디
1 |
12:34 |
21 |
382176 |
잡담 |
아침9시 좀 넘어서 열나서 오늘 수업 못받겠다 했는데
6 |
12:30 |
86 |
382175 |
질문 |
24시간 단식하는 법 좀 알려줘
3 |
12:30 |
55 |
382174 |
잡담 |
매일(everyday) 두유 먹어도 되나
9 |
12:18 |
128 |
382173 |
질문 |
pt 3회차인데 나 이거 맞는지 봐주라..
4 |
12:08 |
91 |
382172 |
잡담 |
친구들 각자 먹는 유지 칼로리랑 탄단지 적고가자
4 |
12:01 |
78 |
382171 |
잡담 |
생리직전에 몸 엄청 안좋네 ㅠㅠ 회사에서 너무 졸려서 화장실 가서 졸았음...
|
11:58 |
24 |
382170 |
잡담 |
pt 관련 고민 좀 봐줄래? (긴 글 주의)
8 |
11:51 |
151 |
382169 |
잡담 |
와 구내염이랑 구각염 올해처음 생겼어 운동패쓰??!
2 |
11:44 |
35 |
382168 |
잡담 |
하림 개당 1400이면 괜찮은 건가?
6 |
11:40 |
139 |
382167 |
잡담 |
건강목적으로 피티 받는거라 큰 의욕이 없었는데
2 |
11:37 |
114 |
382166 |
잡담 |
뛰다가 발목아파서 그냥 집에 왔다ㅠㅠ
1 |
11:31 |
46 |
382165 |
잡담 |
식단 너무 귀찮고 어려워
1 |
11:31 |
102 |
382164 |
잡담 |
다이어트빵 만들때 아몬드가루 vs 통밀가루 vs 오트밀가루 뭐가 제일 나을까??
4 |
11:27 |
79 |
382163 |
잡담 |
샐러디에서 뭐 먹을까
6 |
11:26 |
130 |