피티쌤이 무조건 닭고야만 강요하지 않아
회사생활하면서 유지 가능하게 식단 봐주시고
운동할때도 자세히 설명해주고 일지도 보내주고
개인운동 갔을때 수업 없으면 추가로 더 봐주고
잘한다 잘한다 칭찬해주셔서 의욕도 생겨ㅋㅋ
크지 않은 피티샵인데 회원들이랑 분위기도 좋아서
주말에 같이 모여서 운동하고 밥도 먹고
내향인인 나덬도 자연스럽게 스며들었어...
앞으로 꾸준히 운동해서 건강해지고싶다!!!!
회사생활하면서 유지 가능하게 식단 봐주시고
운동할때도 자세히 설명해주고 일지도 보내주고
개인운동 갔을때 수업 없으면 추가로 더 봐주고
잘한다 잘한다 칭찬해주셔서 의욕도 생겨ㅋㅋ
크지 않은 피티샵인데 회원들이랑 분위기도 좋아서
주말에 같이 모여서 운동하고 밥도 먹고
내향인인 나덬도 자연스럽게 스며들었어...
앞으로 꾸준히 운동해서 건강해지고싶다!!!!