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식단/일기 요즘 맛있게 먹고있는 볶음밥!
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2024.06.02 18:26
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cKLzgs

보리밥(늘보리)넣어서 톡톡터지는 식감 최고고

앞다리+뒷다리 수육 잔뜩만들어서 

국물이랑 같이 통에 보관했다가 끼니마다 조금씩 꺼내서

양파 고추  마늘 등 야채 밥 고기찢어넣고  볶다가

불끄고 매운카레가루 톡톡(카옌 훈연파프리카등 밀가루없는 카레가루)

통후추 촥촥

이탈리안시즈닝톡톡(바질 오레가노등)

들깨가루와르륵..이게 지방이 높을줄이야


마무리로 심심하면 비비드키친 돈까스소스!



맛있음!

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