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잡담 식단만하니까 귀신같이 몸무게 다시 올라감...
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2024.05.27 08:54
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쉬는 날에는 절대 밖에 안나가고 침대안에서만 뒹굴뒹굴하거든...? 근데 이러니까 식단하는데도 운동안가면 몸무게 훅 올라감...ㅋㅋㅋㅋ 극도로 안움직여서 찐 살이라 그런가...

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