더쿠 - 다들 헬스나 운동하기 전후로 챙겨먹는거 있어?

나는 걍 기력딸릴때만 운동전에 아메리카노 한잔 먹고

끝나고는 단백질파우더 챙겨먹는 정도인데

혹시 다들 어떤거 먹나 싶어서 ㅋㅋㅋ궁금

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