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잡담 오늘 단백질 너무 부족한데 뭐 먹을까..
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3244311327
2024.05.23 23:45
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어제 빵을 왕창 사는 바람에.. 


오늘 먹은 거

시금치바질베이글 + 양상추 + 대파크림치즈(오리고기) + 슬라이스치즈 

양배추계란부침 

방울토마토 

그릭요거트

크림치즈프레즐ㅠ 


퇴근해서 순두부찌개 먹으려다가 단백질 너무 부족한가 싶어서 

닭가슴살이나 삶은 계란 먹을까ㅠ 흑

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