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2024.05.19 21:52
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내가 여태 실패한거 보면
난 벌써 두세달 미래의 살빠진 모습인데 거울보면 그대로고 맛있는건 먹고싶고 언제 두세달 지나가지 난 틀렸어 생각뿐임ㅠ
진짜 내일만 보고 달려가야함...
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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