더쿠 - 오늘 폭식했다

진짜 너무 많이 먹어서 토할거같은거야 그래서 금방 땀좀흘렸더니 지금은 좀 괜찮네... 낼부터 다시 조절해야지 ㅎㅇㅎ..;;!!

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[에센허브x더쿠] 트러블 원인 OUT 진정치트 KEY 에센허브 <티트리 100 오일> 체험 이벤트 239	06.17	22,907
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	4,369,084
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	5,134,214
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	21,608,186
공지		성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)	16.05.21	22,825,115
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124	21.05.06	207,388
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57	21.05.02	220,601
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138	21.04.19	262,583
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	172,491
모든 공지 확인하기()
381457	잡담	눈바디는 딱히 크게 변한거 없는데 몸무게 쭉쭉 빠짐...	05:53	30
381456	잡담	밥 외에 다른 걸 먹으니까 탄수가 훅훅 채워지네ㅠ	03:01	63
381455	잡담	항상 식단이 조금 모자라거든 3	01:37	196
381454	잡담	좋아하거나 애용하는 스포츠 브랜드 3개만 얘기해보자 4	01:23	73
381453	잡담	살 빠지면 무릎 시큰한 것도 나아질까 2	01:18	119
381452	잡담	트레이너 없는 헬스장은 없나.. 4	00:59	213
381451	잡담	절식하려고 했는데 현실은	00:55	86
381450	잡담	컬리플라워라이스 비빔밥이나 죽에도 어울려? 1	00:53	35
381449	잡담	프로틴음료 이런거 먹어도 듀ㅐ?? 3	00:49	144
381448	잡담	뭔가 간단한 기구같은거 사보고싶은데 좋은거 없을까 1	00:49	49
381447	잡담	몸무게는 안 줄어드는데 바지는 헐렁해졌어 붓기가 빠진건가? 5	00:07	260
381446	잡담	곤약면 대박이네 ㅠㅠ 며칠만에 쾌변함 ㅠㅠ 변비덬들 참고해봐 2	00:06	137
381445	질문	땅콩버터(기타첨가물x 순수땅콩) 사면 개봉하기전에 4	06.18	137
381444	잡담	냉장부채살 먹다가 자금압박으로 냉동닭가슴살 샀는데 가성비 쩐다 2	06.18	236
381443	잡담	강쥐 데려와서 첨으로 달리기의 맛을 알다 4	06.18	142
381442	잡담	하 오늘 입터졌는데 어떻게 어떻게 틀막하긴 했어	06.18	85
381441	잡담	최근 취업하고 살이 급격하게 쪘는데.. 5	06.18	370
381440	잡담	칼로리 궁예해주라 2	06.18	165
381439	잡담	뭐야 나 천계 잘못타고 있는건가 7	06.18	295
381438	잡담	나 허쉬 무가당 코코아 첨 먹어보는데.. 3	06.18	232

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[에센허브x더쿠] 트러블 원인 OUT 진정치트 KEY 에센허브 <티트리 100 오일> 체험 이벤트 239

06.17

22,907

공지

공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]

23.11.01