메뉴 건너뛰기

잡담 난생 처음 피티를 받아보고 4회차 ...트레이너가 치과의사로 보인다
736 4
2024.05.02 21:42
736 4

아프시면 손드세요 = 힘드시면 말씀하세요

 

왜 말하라고 하는 건지 모르겠음 ㅜ ㅜ 

트레이너 왈 : 응원하려고요 ^^ 

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [누즈 X 더쿠] 🧊WARNING COLD!🧊 서늘하다 못해 얼어버린 틴트? 누즈 신제품 #냉기립(FEAT. 토미에립) 출시 사전체험 이벤트 725 05.14 63,346
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,755,643
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,498,174
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,869,874
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,032,431
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 118 21.05.06 200,222
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 217,921
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 137 21.04.19 258,357
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 165,633
모든 공지 확인하기()
378362 잡담 마라탕은 일반식? 4 12:55 28
378361 잡담 생리끝나고 진짜 딱 1주일만 몸이 가볍고 너무 좋은데 남자들은 항상 이상태라는게 너무 부러움... 2 12:45 39
378360 질문 바르닭 그저 그런데 혹시 다른 닭가슴살 업체 추천해줄덬? 3 12:39 32
378359 질문 배부른데 기초 못 채운 거 같으면 어캄? 8 12:32 85
378358 잡담 섭웨 오랜만에 위트 먹었는데 12:30 24
378357 잡담 어제 다이제 먹었지만 괜찮아 12:25 29
378356 잡담 요며칠간 아팟어서 당연 체중빠졋을지알고 체중재봣는데 1 12:24 73
378355 잡담 아까 밥먹었는데 배고프네 12:10 26
378354 잡담 식단 처음부터 다 바꿀 생각하지 말고 잘 모르겠으면 간식부터 안먹으면 돼 1 12:08 68
378353 잡담 저녁에 맥주 먹을건데 안주 추천 좀 3 12:00 38
378352 잡담 오이 칼로리 진짜 낮네 2 11:52 114
378351 잡담 유산소>PT 순으로해도 되려나?? 6 11:39 143
378350 잡담 라이너도 레링스 입으면 티나? 4 11:36 119
378349 잡담 운동할까 낮잠 잘까 3 11:25 71
378348 잡담 최근에 몸이 너무 무거워서 유산소 하려는데.. 경사 런닝머신 빨리걷기 vs 야외 런데이 뭐가 더 효과가 좋을까?? 4 11:18 81
378347 잡담 운동하고 단백질 먹으면 등드름 올라와? 5 11:13 144
378346 잡담 애매한 감기기운이 있으면 운동 갈?말? 4 11:06 62
378345 잡담 어쩌다보니 인바디를 생리 시작이나 끝쯤에 하고있는데 1 11:05 43
378344 잡담 다이어트중인데 진짜 내가 초코바,크런키 이런거 너무 좋아해서 간식 못끊겠는데 단백질바로 대체하는거 어떻게 생각해? 4 11:02 169
378343 잡담 덬들도 이런적 있어 ?? 2 10:59 53