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질문 이런 아랫배는 식단이 답인가(그림있음)
1,191 8
2024.05.01 13:05
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pIYNCC 

답정너같은데

식단을 해도 아랫배뽈록가죽(?)은 있고

가여운 윗배만 점점 등이랑 붙어서

아랫배랑 대비가 점점 커짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

스트뤠스!!!!!

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