이벤트 공지
|
|
[💜 VDL X 더쿠 💜] 세레니티가 새로워졌어요, 톤스테인 컬러 코렉팅 프라이머 #세레니티 #클리어 체험 이벤트
401 |
05.16 |
22,560 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
3,760,136 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
4,498,696 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
20,872,562 |
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
22,039,099 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
118 |
21.05.06 |
200,222 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
217,921 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
137 |
21.04.19 |
258,357 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
165,633 |
모든 공지 확인하기() |
378413 |
잡담 |
오늘 유산소 20분밖에 못하는데 런닝vs천계
1 |
17:30 |
6 |
378412 |
잡담 |
단거는 왜 끊을 수 없는 것인가
|
17:20 |
17 |
378411 |
질문 |
올투게더나우 무릎보호대 써본 덬?
|
17:20 |
9 |
378410 |
잡담 |
오늘 좀비가 따라온다는 심정으로 따릉이(공공 자전거) 탔어
|
17:19 |
20 |
378409 |
잡담 |
예정일 지났는데 왜 안터지냐ㅡㅡ
2 |
17:17 |
32 |
378408 |
잡담 |
점심 양닭밥 먹었는데 저녁뭐먹지ㅠ
1 |
17:13 |
27 |
378407 |
잡담 |
몸무게는 진짜 숫자일뿐이다...
1 |
16:56 |
135 |
378406 |
질문 |
요즘 아침 5시쯤 운동하러 나가면 많이 어두울까?
5 |
16:52 |
77 |
378405 |
잡담 |
미친 봉봉제로 나온대
2 |
16:50 |
59 |
378404 |
잡담 |
알배추 그냥 연두에 볶아 먹어도 맛있네
1 |
16:48 |
45 |
378403 |
잡담 |
운동복 반바지 샀는데 세탁하니 물빠지네 ㅠㅠ
1 |
16:46 |
17 |
378402 |
잡담 |
나 양배추 채 썬 거 하루에 600g 한봉지 먹는데 이거 넘 많아?
8 |
16:39 |
158 |
378401 |
잡담 |
닭가슴살 찍어 먹을 비비드키친 소스 추천해줭
6 |
16:31 |
68 |
378400 |
잡담 |
과자 먹고 싶을때 위트빅스 먹는 덬 있어?
2 |
16:24 |
59 |
378399 |
잡담 |
생리전이라 부었는데 체중은 0.5밖에 안 늘었는데 눈바디가 무슨 2-3키로 찐 거 같아
|
16:22 |
26 |
378398 |
질문 |
뉴발란스 530신고 런닝해도 돼?
2 |
16:13 |
98 |
378397 |
잡담 |
아침수영 vs 저녁수영 살빼기엔 어떤게 나을까
2 |
16:09 |
72 |
378396 |
질문 |
엉덩이 옆에서 보면 괜찮은데 뒤에서 보면 별로면.. 무슨 운동 해야 할까?
2 |
16:02 |
87 |
378395 |
잡담 |
ㅇㄷㅂ 브라질리언왁싱 첨 받아봄..^^
2 |
15:56 |
144 |
378394 |
잡담 |
이렇게 먹는데 배고픈 거 정상인가?
7 |
15:55 |
215 |