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질문 포케시켰는데 칼로리가 700대임
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3196578137
2024.04.23 11:54
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다이어트 중이라 포케 시켰는데 칼로리가 768칼로리래

곡물밥 포케고 메인재료 육회 선택 소스 스리라차마요 했더니 이러네

소스 빼도 600칼로린데 소스를 안넣을 수도 없고 하 ㅠ 소스 반만 넣고

저녁 가볍게 닭가슴살, 곤약현미밥, 야채 이렇게 먹으면 좀 커버 되려나 

저녁 어떻게 먹어야할지 도와줘 ㅠ 아침은 닭가슴살스테이크 밥 이렇게 먹었어

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