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실컷 당 탄수 제한해서 뱃살 좀 빼놨더니 생리 다가오니까 다시 아랫배 풍선이야
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https://theqoo.net/diet/3188880955
2024.04.18 09:36
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생리 끝나면 들어갈 배인거 알지만서도
배꼽 아래에 김밥한줄 얹어놓은거같아서 현타온다ㅋㅋㅋㅋ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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