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2024.04.16 13:11
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찜닭(감자 1조각,닭고기 조금,연근 들어있음)
잡곡밥 1공기, 어묵볶음, 브로콜리 인데
팻시 g 잘 잡은거 같아보여?ㅠㅠ 국은 안 먹었어
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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