메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
재팬
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
다낭성 이거 다이어트에 영향 진짜 큰가봐
960
3
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3159464038
2024.03.28 16:55
960
3
Up
Down
Comment
Print
아무리 식단하고 운동할 때도 안 빠지던 살이
피임약 먹으면서 호르몬 관리하고 밥만 좀 조절했는데 살이 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ;;
갑자기 개억울하네....
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
3
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[🎬영화이벤트] 세상의 주인이 바뀌었다! <혹성탈출: 새로운 시대> 예매권 증정 이벤트
356
04.24
52,793
공지
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
04.09
611,151
공지
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
23.11.01
3,066,976
공지
비밀번호 초기화 관련 안내
23.06.25
3,863,650
공지
◤더쿠 이용 규칙◢
20.04.29
20,352,016
공지
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
16.05.21
21,365,281
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
116
21.05.06
195,241
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57
21.05.02
210,525
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
136
21.04.19
251,876
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66
20.05.11
160,557
모든 공지 확인하기(
)
376769
잡담
내가 기초를 잘못 알고 있는 건가?
19:47
0
376768
잡담
운동제대로 시작하고나서부터 잠이 졸라옴
19:46
3
376767
잡담
점심에 양식 먹고 1시간반 운동했는데 저녁 건너뛰어?ㅠㅠ
19:45
5
376766
잡담
다이어트를 식단으로만 하는데 치아바타나 베이글 기왕이면 안먹는게 베스트일까?
19:36
16
376765
잡담
배부를땐 운동ㄴㄴ야?
1
19:32
18
376764
잡담
양아치가튼 피티쌤한테 데이고나니까 운동의욕 싹사라졋어
19:30
33
376763
잡담
매번하는 다이어트지만 진짜 뼈를 깎는 노력이다..
19:29
20
376762
잡담
8시에 운동갈사람 👍 여기 붙어라
3
19:25
21
376761
잡담
체지방량 4키로 덜고 근력 2키로 늘리고 싶은데 얼마나 잡을까
3
18:55
60
376760
잡담
많이 먹으면 배나온다는걸 살빠지고서야 이해함
18:51
81
376759
잡담
식단시작하고 입맛변한거같아 쪼금 슬프다
18:50
39
376758
잡담
이런식으로 먹는거 괜찮나?
11
18:25
149
376757
잡담
오징어 10마리 사왓는데 어케할까
4
18:17
101
376756
질문
밥먹기전에 야채먹고 먹으면 혈당방어된다는데
3
17:58
181
376755
잡담
난 다이어트할때 절대 해서는 안되는거가
17:43
141
376754
잡담
지난달에 전기자전거 사서 신나게 달리는중인데 다이어트에 좋은듯?
1
17:41
52
376753
잡담
런닝만 꾸준히 해도 근육 늘거나 유지됨
6
17:39
255
376752
잡담
술을 먹어야 변비가 없어지는데 내 큰 걱정임
2
17:17
85
376751
잡담
2년사이에 10kg찌고 벌크업했다치고 운동중인데
17:14
144
376750
질문
이런 가정용 런닝머신 사서 쓸만해?
5
17:12
182
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO