24시간 36시간 72시간 단식 이런거 해본 덬들아 너넨 이 시간동안 운동 함?
무명의 더쿠
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02-26 |
조회 수 1242
나 원래 매일 아침 공복운동을 하거든 유산소 위주로
근데 한번 48시간 단식 도전해보려하고(출근하는 직장인임) 이럴때도 운동은 같은 강도로 계속해야하는지 궁금함...
당연 정답이야 없겠지만 다들 어땠는지!
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