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[✨tvN 별들에게 물어봐 X 더쿠✨] 2025년 새해 소원 빌고 별들이 주는 선물 받아가세요🎁
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
헬스장 덜덜이 굉장히 좋은 것이었네
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잡담 |
유산소타는데 냄새때문에 죽겠다
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잡담 |
덬들아 나 운동 언제부터 할까??
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잡담 |
헬스장 12개월에 32만원으로 등록하고 왔는데 가격 괜찮은거야? 근데 하루 1회 입장가능이야
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잡담 |
피티쌤은 햄버거 먹을거면 소고기패티보다 치킨패티류가 낫다는데 진짜니
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잡담 |
와 반년만에 피자 먹었는데
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잡담 |
아니 이제 내 빵 어떡해 ㅠㅠㅠㅠ
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잡담 |
오늘 피티 힘들었다
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잡담 |
피티 20회 + 헬스 3개월 해서
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잡담 |
오늘저녁은 대패넣고 두부김치다!!!!
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잡담 |
어제오늘 입터졌는데 30분러닝할까말까
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잡담 |
연말이라서 그런가 헬스장 둘러보러 오는 분들 꽤 있다
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잡담 |
오늘 두시간 잤는데 헬스장 갈까말까...
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잡담 |
단백질이랑 탄수화물 넉넉한 도시락이나 밥바추천 좀!!!
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잡담 |
호흡이랑 심박수가 다를 수 있나??
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잡담 |
샐러드 가게에서 먹은 닭가슴살 찾고 싶다
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잡담 |
속세 케이크 진짜 무지 달다...
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잡담 |
3교대 하는 직업은 진짜 다이어트하기 힘들것같음
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질문 |
피티 처음해봐서 궁금한거있는데
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잡담 |
간혹 축복받은 입맛 가진 사람들 부러움
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