화요일에 받고 달리기2번/수영 4번 함
달리기: 뛸때마다 엉골털에 차던 습기 완화됨 신기
수영: 확실히 와이존 덜 신경쓰임
일상생활: 인그로운 조금씩 생김 불편
유산소는 달리기랑 수영만 하는데 운동이 신경 덜 쓰이고 편해져서 앞으로 꾸준히 받을 예정ㅇㅇ
달리기: 뛸때마다 엉골털에 차던 습기 완화됨 신기
수영: 확실히 와이존 덜 신경쓰임
일상생활: 인그로운 조금씩 생김 불편
유산소는 달리기랑 수영만 하는데 운동이 신경 덜 쓰이고 편해져서 앞으로 꾸준히 받을 예정ㅇㅇ