보통 몸매임
근육이 부족해서 피티 시작했고
원래 먹는 양이 되게 적었음
트레이너가 식단 보면 더 먹으라고 그래서
열심히 챙겨먹었음 (일반식 위주)
일주일에 5번 이상 운동해서
근육은 2키로 늘었는데
몸무게도 계속 늘기만 해서..
몸도 슬림해진 느낌보다는 약간 무거워서 기분이 안좋음..
원래 이렇게 살이 찌는 거니..?ㅠㅠ