메뉴 건너뛰기

잡담 이틀만에 8키로 느는 게 말이 돼..?
4,613 16
2022.07.17 14:30
4,613 16
금요일에 병원에서 잰 게 57.8 이었는데 오늘 집에서 잰 게 65.5 나옴;;
병원이나 우리집이나 저울 이상한 건 ㄴㄴ 고 특히 나 원래 유지 몸무게가 57정도야

주말동안 많~~~~이 먹긴 했는데.. 어제는 진짜 배 찢어질 거 같아서 한 30분 앉은 자리에 있을만큼..

어제 아침은 미역국 곰솥 하나정도..^^ + 두부 반 모, 고사리, 고구마줄기 잔뜩
점심에는 코다리조림에 코다리는 한 마리 반, 배추우거지 한 7,8잎, 콩나물 잔뜩 먹구 두부 조금이랑 콩물 한 300ml?
저녁으로 감자탕 뼈 두 개랑 시래기+우거지 진짜 개많이 엄청엄청 많이 먹구 동치미 무 엄청 먹었음 무 반통은 먹지 않았나 싶음 + 상추쌈까지..
오늘 아침도 미역국 곰솥 하나만큼에 나물 많이 먹구
점심은 파프리카랑 오이, 콩물 말은 거랑 나물 많이 + 상추쌈
그리고 이틀동안 수박 반 통 넘게 먹고..

배통 늘릴만 한 거만 잔뜩 먹긴했는데 8키로 실화야?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화장실은 못갔오 ㅠㅠ 오늘 딱 옷 갈아입으려는데 허벅지가 이상할만큼 퉁퉁 부어있어서 몸무게 달았던건데 개충격이네;;;
부종 같은 거 온건가 설마 ㅜㅜ 전에 트레이너가 대회 끝나구 갑자기 막 먹었다가 부종왔을 때 딱 내 몰골(? 이었는데
목록 스크랩 (0)
댓글 16
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [아로셀X더쿠] 슈퍼 콜라겐 마스크 2.0 신규 출시 기념 체험 이벤트 249 03.20 24,111
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,988,839
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,003,399
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,981,164
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,330,269
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 321,308
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 311,351
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 353,474
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,229
모든 공지 확인하기()
420428 잡담 피티 처음 받아보는데 트레이너쌤이 혹시 뭐 궁금한거 있냐고 1 21:53 49
420427 잡담 나 이제부터 다이어트 할거임 21:40 35
420426 잡담 디저트나 고칼로리 음식 별로 먹지도 않는데 배에 가스 차는건 그냥 생리 직전이라 그런걸까...?ㅠㅠ 21:30 20
420425 잡담 피티 가격 이정도면 괜찮은건가? 1 21:26 53
420424 잡담 근데 주말에 트쌤한테 식단이나 공복 보고하는거 4 20:20 198
420423 잡담 식단앱 때려치니까 입 안터진다 1 20:00 157
420422 잡담 칼로리 아직 남았고 탄수 다 안채웠으면 붕어빵 먹어? 4 19:50 135
420421 잡담 룰루레몬 와이존 부각 심하지않아? 3 19:47 119
420420 잡담 운동 분할 이렇게 해도 돼? 4 19:43 61
420419 잡담 멸치볶음은 저녁 반찬으로 괜찮겟지? 6 19:35 119
420418 잡담 아몬드 가격 왜이렇게 올랐어?! 19:32 38
420417 잡담 나 왜이렇게 더딘거같은지 한번 봐줄덬 4 19:28 120
420416 잡담 92키로 -> 65키로까지 빼고 2년째 유지중인데 6 19:23 245
420415 잡담 주말에 식욕 어케 참아? 3 19:20 116
420414 식단/일기 리컴프 중인 사람의 후기 같은 일기 6 19:14 84
420413 잡담 웨이트 시작한지 2주차인데 체중이 계속 늘어 2 18:48 112
420412 잡담 잇더핏 더블초코 성분 어뗘?? 1 18:01 79
420411 잡담 데드리프트 못하면 원레그 데드 못해? 1 18:00 83
420410 잡담 고도덬 변화 볼랭? 1 17:52 181
420409 잡담 오늘 마운자로 처음 해봤는데 식욕이 없다? 잘 모르겠어 3 17:49 137