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팁/성공기 4달 다이어트 체지방률 29.6% -> 17.6% 성공
7,153 16
2022.06.23 13:16
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야호야호 !!

바디프로필을 목적으로 4달동안 다이어트 했어 

다음주 월요일이 디데이고, 마지막 인바디 재봤어


* 나는 식이장애(폭식증, 먹토, 과음, 폭음 등) 고치려고 바디프로필 시작함

* 또 극단적인 식단 강박이 아닌, 내가 감당할 수 있는 정도의 식단으로 바디프로필 준비함


귀여운 내 복근 사진 두개도 놓고 감

다 끝나고 여유 생기면 식단도 공유할게!!



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