근력운동도 하고 있고 단백질 꼭 챙기는 덬이야
글구 고기를 너뮤 조아하는데 ...
최근에 동물들 관련된 뉴스 보고 충격먹어서
바로 끊지는 못하더라도 대체식품으로라도 바꿔보려고 해 ㅠ
(두부같은 원래 식물성 단백질원 말고 고기 대체템으로!!)
내가 아는건 비건텐더 정도인데...
먹어보고 괜찮았던 채식 단백질템 있다면 추천해주라!!
글구 고기를 너뮤 조아하는데 ...
최근에 동물들 관련된 뉴스 보고 충격먹어서
바로 끊지는 못하더라도 대체식품으로라도 바꿔보려고 해 ㅠ
(두부같은 원래 식물성 단백질원 말고 고기 대체템으로!!)
내가 아는건 비건텐더 정도인데...
먹어보고 괜찮았던 채식 단백질템 있다면 추천해주라!!