더쿠 - 강하나 5분 팔뚝 스트레칭 하면 팔이 너무너무너무너무 아픈 게 정상이야?

나 팔뚝에 열이 오르긴 하는데 막 너무 아프고 힘들고 그러지 않거든...?? 그냥 바로 일상생활 가능해... 거울 보고 안 하니까 동작이 느린건가... 한지 5일 됐는데 점점 오른쪽 팔만 자극 더 강해지고 왼쪽은 자극 없기도 하고 ㅠ 내가 자세 이상하게 하는 건가

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