하필 저녁식사에 입이 터져서 닭가슴살 고구마 처묵했더니

배가 너무 불러서 도저히 운동을 할 수 없었어 ㅠㅠ

원래는 하루에 한시간 정도 홈트 했는데..

오늘 1700칼로리 정도 먹어서 암것도 안하자니 불안해서

제자리 걷기+제자리 뛰기로 삼성헬스 만오천보 채웠는데 고굽척 가능할까?