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홍합탕 국물까지 싹싹 먹으면 다이어트식 아니지?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/1740544117
2020.12.05 20:18
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나 홍합탕 정작 조개는 별로고 국물 처돌이라서 오늘 국물 한그릇 마셨는데 나트륨 덩어리인가 ㅎㅎㅎ ㅠㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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