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잡담 공복 유산소에서 공복은 몇시간정도를 말하는거야?
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2020.11.25 22:06
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내가 점심을 12시쯤에 먹고 6시쯤 운동을 가서 8시쯤 저녁먹거든.. 근력 1시간+유산소 런데이 하는중인데 이번에 인바디 했더니 한달 전에 비해 근육량이 0.8키로나 줄었더라고ㅠㅠㅠㅠ 얼추 런데이 시작한 시기랑 비슷한거 같긴한데.. 점심 저녁간에 공복이 좀 긴편이라 운동하고 근손실오는걸까?ㅠㅠ 내 근육ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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댓글 3
  • 1. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:56:19
    샘과 입적한다는 게 뭔말이야? 결혼했다는 건가?
  • 2. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:56:40

    ☞1덬 ㅇㅇ남편 호적에 올라가는걸 입적이라고 하고 그니까 결혼이란 말임~

  • 3. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:56:43
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/01/12 10:23:16)
  • 4. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:56:46
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/02/01 12:20:43)
  • 5. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:56:48
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/09/18 02:29:29)
  • 6. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:56:57
    아유♡
  • 7. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:58:16
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/12/30 18:28:45)
  • 8. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:58:37
    삭제된 댓글입니다.
  • 9. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:58:49

    오네갸루의 정석 

  • 10. 무명의 더쿠 2021-09-08 16:59:59
    아무로 나미에 맞막 사진 구하라느낌난당 카라가 일본에서 인기많았던 이유가잇네
  • 11. 무명의 더쿠 = 1덬 2021-09-08 17:00:02
    ☞2덬 우리나라 말로는 그렇게 안 쓰는데 일본식 표현을 그대로 갖다썻나보네
  • 12. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:00:30
    둘 다 여고생 구매력이 유달리 강한 일본이라서 딱 나올 수 있었던 가수 같음..
    여가수 파워가 강한 나라이도 하고
  • 13. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:01:08
    저 특유의 사자머리 겁나 많이 봤었음
  • 14. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:02:13
    입적이 무슨말인가 했다
  • 15. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:03:18
    아유 00년대초반영상 유튭에서 보는데 노래잘하더라 사스가 우타히메..
  • 16. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:03:37
    아무로나미에 노래 좋아했음
  • 17. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:04:24
    둘다 쌉인정ㅋ
  • 18. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:04:28
    삭제된 댓글입니다.
  • 19. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:05:27
    입적이 뭔가했다33ㅋㅋㅋㅋ 그나저나 2는 완전 슈퍼갤즈네 ㅋㅋㅋ
  • 20. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:06:49

    ㅋㅋㅋ샘한테 입적이라길래 소속사 등록했나했네..

  • 21. 무명의 더쿠 = 18덬 2021-09-08 17:07:12
    삭제된 댓글입니다.
  • 22. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:07:41

    갸루 뿐만아니라 열도를 조진 아무로 

  • 23. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:08:21
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/09/09 22:45:25)
  • 24. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:08:27
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/10/04 07:35:30)
  • 25. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:08:50
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/04/17 21:39:35)
  • 26. 무명의 더쿠 = 24덬 2021-09-08 17:09:21
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/10/04 07:35:30)
  • 27. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:10:19
    ☞21덬 입적을 결혼에 쓰는 거 생전 처음 봤는데
  • 28. 무명의 더쿠 = 18덬 2021-09-08 17:10:36
    삭제된 댓글입니다.
  • 29. 무명의 더쿠 = 18덬 2021-09-08 17:11:22
    삭제된 댓글입니다.
  • 30. 무명의 더쿠 = 25덬 2021-09-08 17:11:43
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/04/17 21:39:35)
  • 31. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:12:48
    아무로 엄청났지 하마사키도 엄청났고
  • 32. 무명의 더쿠 = 18덬 2021-09-08 17:13:36
    삭제된 댓글입니다.
  • 33. 무명의 더쿠 = 25덬 2021-09-08 17:14:31
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/04/17 21:38:36)
  • 34. 무명의 더쿠 = 27덬 2021-09-08 17:15:13
    ☞32덬 댓글만 봐도 모르는 덬들이 엄청 많은데 대중들이 쓰는 용어가 아님
  • 35. 무명의 더쿠 = 18덬 2021-09-08 17:15:57
    삭제된 댓글입니다.
  • 36. 무명의 더쿠 = 18덬 2021-09-08 17:16:37
    삭제된 댓글입니다.
  • 37. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:18:56
    둘다 전설이지ㅠㅠㅠ
  • 38. 무명의 더쿠 = 24덬 2021-09-08 17:18:58
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/10/04 07:35:30)
  • 39. 무명의 더쿠 = 25덬 2021-09-08 17:19:11
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/04/17 21:38:36)
  • 40. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:20:40

    ☞36덬 아니 한국인 누가 결혼했다를 입적했다라고 씀? 일본 잔재가 남은 법률 용어로는 쓸지 몰라도 현실에선 안쓰잖아

    별개로 일본인 글이니까 본문에 입적 쓴 것도 크게 문제될 건 아니라고 생각은 함 걍 일본인들은 혼인신고한 걸 입적이라고 한다고 알려주면 되지

  • 41. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:21:25
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/03/15 11:03:29)
  • 42. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:21:28

    ☞36덬 저런 한자어가 있긴 하니까 덬말이 뭔진 알겠는데 우리나라에선 보통 결혼했다는 의미로 입적을 안 쓰지... 덬이 당장 네이버 가서 '입적하다' 키워드로 검색하면 결혼 얘기 찾기 힘들걸? 나 부터도 '결혼'으로서의 저 표현은 중딩때 일본연예인 덕질하면서 듣기 시작함. 

  • 43. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:25:02

    결혼했다는 뜻으로 입적 쓰는거 처음 봄

  • 44. 무명의 더쿠 = 42덬 2021-09-08 17:26:14

    ☞35덬 일본 연예인 결혼 기사겠지; 

  • 45. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:30:39

    ☞36덬 우리나라도 입적한다는 말을 사용하지만 결혼한다는 뜻으로는 전혀 쓰지 않는 표현이라 여기 덬들이 일본 표현이라고 하는 것도 맞말

  • 46. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:36:13
    아니 왜 여기서 입적갖고 싸우고들있냐 존나 댓망이네
  • 47. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:44:21
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2021/10/08 00:23:07)
  • 48. 무명의 더쿠 2021-09-08 17:56:03

    위애 댓망진창.....됐고 !

    아무로 쩔었지

    결혼전까지 전성기 단기임팩트로는 정말 쩔었던

    특히나 아무라현상이라는 사회현상용어까지 나온걸보면 쩔었던

    그리고 하락세 맞았다가 다시 부활해서 여솔원탑으로 은퇴까지한거보면 정말 대단한여자임 ㄷㄷㄷㄷ


    거기다 그동안 이혼이랑 친엄마 살해당한거외엔 사실 아무로자체가 문제를 일으킨 적도 없었고

    기미가요도 거부하고 우리나라에 첫내한 일본가수에 기부까지하고 여러모로 참 이미지 좋은 아무로

  • 49. 무명의 더쿠 2021-09-08 18:28:16
    18덬이 18덬했네
  • 50. 무명의 더쿠 2021-09-08 19:13:06
    삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2024/04/28 17:56:42)
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