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후기 런데이 7주차 완료! 런데이 진짜 강추야🏃‍♀️
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2020.10.08 23:24
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사회적 거리두기 때문에 gx수업 중단돼서 시작했어!
1~2주차 까지는 할만 했는데 3~5주차는 페이스도 많이 떨어지고 힘들더라ㅜㅜ 그래도 응원해주는 런데이 아조씨와 신나는 음악 들으면서 힘냈고!

칼소폭2, 급찐급빠2 같은 워밍업 운동과 스트레칭 충분히 하고 나가니까 배가 땡기거나 쇠맛 나거나 그런거 없어져서 좋았어!!

쉬지않고 15분 달리는 내가 너무 신기하고 곧 30분 뛸 생각 하니까 설렌다! 몸무게는 67.4에서 65.2로 2kg 정도 빠졌는데, 눈바디가 진짜 많이 변했는지 주변에서 얘기 많이 하더라!

런데이하는 다방덬들 다들 화이팅 하고 진짜 한번만 더 한번만 더 하면서 포기 안하고 계속 하면 되더라ㅎㅎ

다음주에 8주차 끝내고 또 후기 들고올게!! 🤗

혹시 물어볼거 있음 편하게 물어봐도 돼~!!

https://img.theqoo.net/wojCs

https://img.theqoo.net/SasLL

https://img.theqoo.net/SMOhb
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