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헬스장 재활pt랑 그냥pt랑 어떤 차이가 있는지 궁금해

무명의 더쿠 | 09-09 | 조회 수 1598



엄마랑 둘이 다니려는데

엄마는 허리디스크 수술 2번하고 발목도 너무 안좋아서

(골다공증 약도 드심ㅠ) 조금만 걸어도 힘들어하거든

진짜 평생 운동 너무 안하셔서 아예 체력이 하나도없으심

내가 권유해서 운동하기로했는데 혼자하는건 안될거같아서 헬스장가려고해

근데 재활pt라는걸 이때 검색하면서 첨 알아서 어떤건지 잘모르겠어


그리고 엄마 끌고가는김에 나도 운동 안하고 체력거지라서 하려는데

빈혈있어서 약먹고있고 기초대사량도 엄청 낮고하지만

이정도는 그냥 pt신청해도 괜찮지???



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