맨날 슬로우버피로 홈트 시작하는데
손목도 좀 아파오고ㅠㅠ
동작이 계속 반복 되서 지겨운감이 있어서
비슷한 강도 운동으로 바꾸려고 하는데
에이핏 운동도 강도 높고 괜찮다고 해서!
다른 운동도 추천 받음 !!!!
손목도 좀 아파오고ㅠㅠ
동작이 계속 반복 되서 지겨운감이 있어서
비슷한 강도 운동으로 바꾸려고 하는데
에이핏 운동도 강도 높고 괜찮다고 해서!
다른 운동도 추천 받음 !!!!
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 피티 딱 10회만 등록했는데 뭘 요구해야해?
- 19:15
- 조회 43
- 잡담
-
- 순두부 열라면 컵누들버전으로 해먹었는데
- 19:02
- 조회 30
- 잡담
-
- 피티 안받고 혼자 운동한다는데 3대 운동 이게 가능한가? 여자가
- 18:53
- 조회 90
- 잡담
-
- 섭웨 로스트치킨은 식단급이야?
- 18:47
- 조회 56
- 잡담
-
- 단백질을 일시불로 50~100채워도 효과 있어?
- 18:43
- 조회 63
- 잡담
-
- 인바디 수치가 쓰레기 수준인데 식단, 운동 조언이 필요해..ㅠ
- 18:21
- 조회 70
- 잡담
-
- 갓비움 효과 어느정도 지속되??
- 18:19
- 조회 63
- 잡담
-
- 겉절이에 꽂힘...
- 18:16
- 조회 20
- 잡담
-
- 스위치온 4-7일차만 반복하는거 무리수지?
- 18:14
- 조회 32
- 질문
-
- 저녁 700칼로리에 단백질 69g채워야하는데 뭐먹어야할까
- 18:13
- 조회 83
- 잡담
-
- 샤갈 계란 노른자 버리는 거 ㅈㄴ 아깝다
- 18:10
- 조회 92
- 잡담
-
- 스위치온검색하면 제일 상단에 뜨는 브랜드
- 17:32
- 조회 99
- 잡담
-
- 다들 이거 꼭 먹었으면 (퀘스트 베이크샵 프로스티드 쿠키 레몬케이크)
- 17:30
- 조회 116
- 잡담
-
- 잇더핏은 미숫가루가 진짜 개맛있는데
- 17:16
- 조회 41
- 잡담
-
- 나 점심에 회식으로 짜장면 탕수육 먹었는데
- 17:04
- 조회 109
- 잡담
-
- 집에서 하는 근력운동 동영상 추천 부탁해
- 17:04
- 조회 27
- 질문
-
- 배달 파스타도 다이어트식이야?
- 16:55
- 조회 288
- 잡담
-
- 치아씨드 어디꺼사나 똑같아??
- 16:24
- 조회 22
- 잡담
-
- 샤갈 1키로 빠질 때마다 마음이 풀려서 처먹다가 또 각성하고 1키로 빼고 ㅋㅋ
- 16:11
- 조회 160
- 잡담
-
- 60키로 가고싶다 진짜
- 16:09
- 조회 181
- 잡담