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잡담 빵 과자 너무 좋아하는데 다이어트 관두는게 맞을까?
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2020.08.14 00:07
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제목 그대로야

빵 과자 디저트류 진짜 미친듯이 좋아하고

앉은 자리에서 과자 끊임없이 먹을 수 있어 (최근에도 앉아서 5봉지 해치웠다)

다이어트 맘 잡고 시작하면 입에 안대긴 하는데 치팅하는 날이나 목표 몸무게 도달하고 나서는 빵 과자 먹으면서 다시 원래 몸무게로 돌아오더라

인스타나 다방 덬들 보면 양 조절해서 먹으면 되지 라는데

나는 그게 안되는 것 같아

그냥 지금 다이어트 하면서도 어짜피 나중에 과자나 빵 먹으면 다 돌아올텐데 왜 이러고 있나 싶어서 다이어트 관둬야하나 싶더라...

밤 중에 혼자 인스타 보면서 먹을 빵 저장해두다가 현타와서 써봤어
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