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https://theqoo.net/diet/1505305032
2020.07.05 12:31
2,350
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6~6.5가 평균인줄 알았는데 여자 7.2 남자 7.4가 평균 등신이라네 ㄷㄷ
8등신은 과연 가능한 것인가
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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