메뉴 건너뛰기

잡담 먹토한지 일년 넘었네...
27,517 26
2020.05.07 23:59
27,517 26
아까 저녁에 씹뱉했다던 더쿤데 그냥 잠안와서 써봄..

처음 먹토한게 2019년 5월 4일이였는데..
벌써 1년 넘었네.
다이어트한다고 8주만에 술+안주 먹다가 속안좋아져서 친구가 토하고와라해서 억지로 토한게 시작.
어쨌거나 겁나 먹었는데도 다음날 몸무게 재보니까 체중이 그대로.
처음엔 과식한 날만 토했는데 나중엔 견과류 한봉 먹고도 손가락 집어넣어서 토하고 물500ml한번에 마셔서 억지로 배 채운다음 토하고.
식당에서 과식 후 화장실 갈땐 토한 후 화장 고쳐야되니까 클렌징티슈+화장품 필수로 챙기고.
피부 안좋아진건 물론이고 앞니 두개 신경치료+크라운(100들었음)
얼굴근육도 이상생김.
목은 말할것도 없고.
정신과는 비용적인 문제랑 무서워서 보건소에서 상담받았는데 심각하다고 정신과 추천하더라구.
상담받은 직후 국밥집에서 국밥한그릇(밥은 반공기)먹고 또 토하고 상담사분이랑 통화하면서 오열.
근데 그러고 또 과자 사먹고 토함ㅋ
가족 해외여행갔을때도 맛있게 먹고 화장실에서 토함.
진짜 즐거워야 할 날에 현타 제대로 왔었음

한번만, 진짜 마지막으로 한번만 하자는게 벌써 1년이 넘었네.
크라운치료 받은 이 먹토하고나면 통증느껴져서 진짜 그만해야지하면서도 어렵다.

엄빠는 작년엔 내가 먹토한거 아는데 지금도 하고있는거 아는진 모르겠음(애초에 그때 알았을때도 정신병 취급해서 깊게 얘기안했음)
요새 화장실에서 썩은내 난다고 뭐라하는데 그거 나때문일꺼임
맨날 변기에 토하니까..

오늘은 그래도 먹토안하고 씹뱉했는데 좀 과식했어서 내일 몸무게 재기 두렵긴하다.
많은거 안바라고 그냥 내일도 씹뱉까지만 가면 좋겠다.

진짜 먹토 조금이라도 생각하고있는 사람 절대 하지마
절대 한번만으로 안끝남.
댓글 26
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💚더쿠X려💚 칙칙 뿌리면 뽕긋 살아나는 뿌리볼륨🌿 려 루트젠 뿌리볼류머 체험단 모집 373 05.18 72,405
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,202,105
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,482,385
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,163,921
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,785,762
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 149 21.04.19 359,827
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423674 잡담 원래 닭찌로 단백질 채우는거 아니면 지방 초과하는건 어쩔 수 없나?ㅠ 12:53 27
423673 잡담 삶계가 ㅈㅉ 대체불가템인듯 1 12:42 94
423672 잡담 프로티원 성분 좋고 개존맛인데 유독 나랑 안맞아서 슬픔 12:32 43
423671 잡담 마운자로 맞아도 배 안부르면 용량 올려야해? 1 12:22 43
423670 잡담 부상이슈로 입이 제대로 터져버려서 담주 건강검진 내시경 예약함... 12:08 27
423669 잡담 한달 반 동안 64~65kg였다가 62.5kg가 되었다 1 11:54 107
423668 잡담 이지은다이어트 루틴플러스 결제함! 2 11:48 68
423667 잡담 아침저녁으로 우삼겹배추찜해먹는데 살이 더 찌는 기분임... 6 11:36 161
423666 잡담 체중보다는 몸 둘레를 자주 재는게 나을지도 11:28 51
423665 잡담 아침으로 오두비 해먹으려고 신나게 만들었는데 2 11:14 82
423664 잡담 새우볶음밥+닭가슴살반개+계란후라이 1 11:12 41
423663 잡담 다방덬들아 키 작은면 키빼몸 하지 말라는거 이거 왜 그런거야?? 4 10:16 237
423662 잡담 삶은달걀 대신 스크램블이나 후라이로 먹어도 되남.. 1 10:13 86
423661 잡담 공복에 참외 어때? 2 09:14 130
423660 잡담 마운자로 해볼까..? 168/67 인데 (인바디 첨부함) 15 08:15 383
423659 잡담 어제 칼로리랑 탄단지 신경 안쓰고 먹었는데 0.6키로 빠짐 2 08:13 130
423658 잡담 다들 단쉐 어디 거 먹어...? 8 07:31 192
423657 잡담 이번에도 어김없이 운동하니까 체력 떨어지고 건강 나빠지네.... 14 00:36 553
423656 잡담 다이어트 하니까 쇄골이 만져진다 1 00:22 122
423655 잡담 운동 열심히해서 윗배는 복근 보일정돈데 왜 아랫배는 아직도 아랫배 짤짤일까..ㅠㅠ 3 05.23 311