2월 15일에 시작했으니 2달하고 열흘 좀 넘었네

62.5 -> 56.8kg

나는 키가 150대라 사실 지금도 통통-뚱뚱해

삭센다 자체가 살을 빼주는 건 절대 아니고

이걸 맞으면 식욕을 좀 잡게 돼

내가 식욕이 진짜 심해서

한 3일 맘 잡으면 바로 입 터지고 치킨 시키고 야식 먹고 무한 반복퓨ㅠㅠ

그러던 내가 삭센다 맞으며 배달 음식은 2주에 딱 한번씩만 먹었어

많이 먹고 싶어도 예전처럼 먹기가 힘들어

예를 들면 예전에는 탕수육 + 자장면 세트 시켜서 탕수육 좀 남기는 수준이었는데

지금은 자장면 반에 탕수육 몇개 집어먹어도 배가 엄청 부름!

아침은 굶고 점심은 일반식 반식, 저녁은 샐러드나 서브웨이나 단백질 쉐이크 먹고 있어

그리고 삭센다가 비싸다보니까 돈 생각해섴ㅋㅋ 덜 먹게 돼

운동은 1시간 정도 운동장 걷기만 했어

이것도 삭센다 비용 생각하면 악착같이 걷게 되더라고 ㅋㅋㅋ

엄청난 감량을 기대하기 보다는 의지를 다잡아주는 선에서 삭센다를 한다면 괜춘한 것 같아!