170/58인데 55까지 빼고 싶은데

맨날 땅끄꺼 1세트하고 내맘대로 다른 운동도 해서 총50분정도 하는거 같은데 지겹고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하기싫다이제

식이도 안지킴ㅋㅋㅋㅋㅋ

식사는 점심만 먹는데 식사로 400~800정도 채우고

맨날 1일 1케이크 1과자 하는 사람여깃다..

그래서 하루 총 칼로리는 평균 1600먹는듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

돌아버린 탄수와 당...

원래 빵,라면 이런건 다이어트 전에는 쳐다도 안봣는데

빵이랑 케이크,과자 여기에 미치니까 답도 없다..

이성을 잃게만드네..;;