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이벤트 공지
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[💛비욘드 X 더쿠 븉방 이벤트💛] 여름철 메이크업착붙, 비욘드 선퀴드 체험 이벤트
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05.20 |
67,979 |
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공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
21,079,729 |
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성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
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16.05.21 |
22,262,751 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
다방 존재 모르고 혼자 일주일 다이어트하다가 오늘 첨 왔는데 기초에서 200-300은 더 먹어야한다는게 넘 충격...
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379404 |
잡담 |
다이어트하면 배고파서 잠이 안오는데 이게 어떻게 해야될까
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379403 |
잡담 |
수영 이제 시작하려는데 이 수영복 어때??
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05.25 |
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잡담 |
하루정도 과식..괜찮지?
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05.25 |
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379401 |
잡담 |
이거 잘 하고 있는건가....?
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05.25 |
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잡담 |
간단할때 배고파미쳐서 잠안올때 그냥 펩제 들이키는데 상관없는듯
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05.25 |
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잡담 |
근육량 키울 수 있는 현실적인 답변 부탁해 ㅠ
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05.25 |
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잡담 |
덬들은 며칠 과식으로 3키로정도 찌면 복구에 얼마나 걸려?
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05.25 |
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질문 |
이런 경우엔 정확한 탄수양을 알 수 없는 거야?
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05.25 |
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잡담 |
술 안마시고 싶은데 술 약속이 생긴다ㅜ
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05.25 |
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잡담 |
'음식무게'에 초연해지는게 마인드컨트롤의 1단계인듯
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05.25 |
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잡담 |
이 시간에 퀘바 2개 먹었는데 괜찮겟지
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05.25 |
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잡담 |
근데 마녀스프먹을때 밥 비벼먹는건 아니지?근데 칼로리낮아서 빠지는거아니야?
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05.25 |
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잡담 |
이 오나오 결과물 어떨까
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05.25 |
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식단/일기 |
요새 저녁으로 해먹는 돼지고기 앞다리살 산채비빔밥~
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05.25 |
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잡담 |
서있을 땐 뱃살 그렇게 많이 안집히는데
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05.25 |
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379389 |
잡담 |
골격근량 1n대라서 인간이 되려고 운동 시작한 덬들 있니
3 |
05.25 |
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잡담 |
초고도덬
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05.25 |
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잡담 |
LSD 2시간 뛰었다
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05.25 |
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잡담 |
생리 중인데 치킨 한덩이 치즈스틱 하나 정도 더 먹은거면 고굽척해더 되지않을까🙄
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05.25 |
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