더쿠 - 엉덩이 이부분은 어떻게 운동해야할까?(그림숭함주의)

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저 엉덩이 가운데부분말이야....
저기가 유독 쳐져서 뒤에서 보면 엉덩이가 세모야 ㅠ....
어떻게 운동해야할까?
지금은 기본자세 스쿼트만 하고있어

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