메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 2주 폭식->하루 단식->일반식 하면 폭식한거 빠질까..?
2,114 5
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/1184865200
2019.08.24 00:36
2,114 5
Up Down Comment Print
다이어트하다가 심각하게 폭식이 와서 거의 4키로가 쪄버렸거든..
아예 단식을 해서 몸 좀 가볍게 만들고
한달동안 여행 가서 일반식하고 계ㅖㅖ속 걸어다니면 쪄버린거 빠질까..? 지금 배가 진짜 감당 불가능한 수준으로 쪄서 숨쉬는 것도 힘들어.. 속도 안좋고..
목록 스크랩 (0)
댓글 5개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚브링그린X더쿠💚] 민감한 트러블 피부의 썬케어, 브링그린 #민트썬! <브링그린 티트리 시카 톤업 선쿠션> 체험 이벤트 356 05.27 18,673
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,999,105
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,725,318
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,135,181
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,331,330
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 123 21.05.06 204,364
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 259,509
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 166,755
모든 공지 확인하기()
379741 잡담 정체기 살 존나 안빠지다 어제랑 오늘 이틀 각각 12시간 이상 잤더니 살빠짐; 10:57 9
379740 잡담 생리 직전이라 몸이 피곤하면 피티 수업 받을까 미룰까? 1 10:49 20
379739 잡담 생리 끝나면 인바디 잴 생각인데 며칠 두고 봐야 할까 1 10:49 13
379738 잡담 오히려 빡식단하니까 안빠져서 스트레스야 ㅋㅋㅋㅋ 1 10:44 43
379737 잡담 다이어트 시작하고 두달 되었는데 10:41 20
379736 질문 필라테스는 살은 안빠져? 4 10:40 60
379735 잡담 생리때는 초콜렛이 왜이렇게 땡기는거야아아아아아아ㅏㅏㅏ미치겠네진짜으르나우루어자나앝트느마나어 1 10:39 17
379734 잡담 쳐진 배랑 쳐진 엉살은 어케 빼... 3 10:39 32
379733 잡담 꼬밥꼬밥 오나오에 넣어먹으면 이상할까 ㅋㅋㅋㅋ 4 10:32 56
379732 잡담 약속 잡혀서 하루 탄수 폭탄될거같으면 어떻게 해..? 15 10:23 158
379731 잡담 체지방률 줄이고싶은데 운동추천해주라 7 10:18 106
379730 잡담 아침 공복운동 후 바로 아침밥먹어? 아니면 1시간 뒤쯤에 아침밥 먹어야해?? 4 10:17 48
379729 잡담 아보카도 많은데 과카몰리 만들어서 냉동해도 되려나... 2 10:16 24
379728 잡담 운동 잘하는 여덬들 런닝머신 16놓고 뛸수있어? 1 10:15 51
379727 질문 식당에서 파스타 양조절 7 10:11 101
379726 잡담 아니 심박은 천계가 훨씬 높게 찍히는데 왜 런닝한 날 더 힘들까....? 3 10:09 93
379725 잡담 나도 오늘은 베이비슈 3개 먹으려고 다른데서 쪼이는중이야 3 10:05 79
379724 잡담 살이 탄력이 없고 처지는데 체지방률이 높아서 그런가? 5 10:01 109
379723 잡담 16시간 간헐적 단식 중에 자일리톨 껌은 될까? 1 09:51 44
379722 잡담 주기 끝난지 2주밖에 안 됐는데 갑자기 또 터졌어 ㅠ 3 09:48 82
목록 HOT 게시물