theqoo

줌바댄스 영상 추천하는글!!!!

무명의 더쿠 | 04-23 | 조회 수 6069

줌바댄스 영상 추천하고 갈게!!

아닠ㅋㅋㅋ글쓰기 왤케 힘드러 3번째씀


아까 밑에서 줌바 어떤 영상보고 하는지 궁금해 해준덬 있었어!!

그래서 같이 공유하면 좋겠다싶어서 글써본당


근력하고나서 줌바30분정도 하면 땀이 비오듯이왘ㅋㅋㅋ


첫번째 채널은 

Sunny Funny Fitness 라는 채널이야

요새 유행하는 노래로도 영상 많고

라틴??계열 좋은 음악으로도 영상 많아서 진짜 안 지루하게 할 수 있어!


내가 제일 많이보는 영상 두개만 가져와 봤는데

하나는 15분짜리(난이도 낮음) 랑 나머지는 37분짜리(난이도 높은편) !!!!!


 


두번째로 많이보는 채널은

 the Fitness Marshall 이라는 채널이야 

메인으로 나오시는 분이 너무 웃겨서 재밌게 하게됔ㅋㅋㅋ (진지한데 웃김

너무 오바하면서 하긴하는데 그래서 나도 덩달아 오바하면서 하게돼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 


채널들어가면 유명한 팝송 영상 진짜 많은데

내가 제일 자주보는건 Womanizer 랑 don't cha !!!! 


(썸넬 너무..)




진짜 재밌게 할 수 있어! 

겨우 잘 맞는 운동찾은것같아 

원래 땅끄 칼소폭2 + 살쭉빠 이렇게만 하다가 

줌바 40분 추가했는데 훨씬 개운하고 살도 잘빠져! 


댄스운동 시작하고 진짜 진지하게 집에 싸이키 조명 달고싶어졌어..... 


춤추는거 좋아하는 덬들한테 도움됐으면 좋겠다!!!!!!

(영상크기 모바일로 바꾸고싶은데 방법을 모르겠다ㅠㅠ)

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 34
목록
77
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
리플 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [웨이브X더쿠] 드덕들을 위해 웨이브가 개발한 스마트폰 중독 테스트 이벤트🔥 feat. 뉴클래식 프로젝트 730
  • ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]
  • ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 131
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67
  • 모든 공지 확인하기()
    • 스위치온 ㄱㅊ은거맞아?
    • 11-22
    • 조회 1098
    • 잡담
    38
    • 밥은 햇밥만 먹는덬들 있어?
    • 11-21
    • 조회 703
    • 잡담
    24
    • 매일 당류가 들은 간식(초코, 빵 등) 을 먹으면
    • 11-20
    • 조회 1258
    • 잡담
    24
    • 다들 키랑 기초대사량 어떻게 돼?
    • 11-19
    • 조회 608
    • 질문
    21
    • 키 158에 몇 키로 같아보여?
    • 11-14
    • 조회 1692
    • 질문
    45
    • 스위치온 운동 안하고 하는데...
    • 11-14
    • 조회 1569
    • 질문
    22
    • 피티 터치 과한 건가...?
    • 11-08
    • 조회 1751
    • 잡담
    33
    • 치팅데이에 먹고싶은거 뭐 있어?
    • 11-08
    • 조회 555
    • 잡담
    24
    • 다들 주 몇 회 운동해??
    • 11-07
    • 조회 1009
    • 잡담
    30
    • 구 절식덬 새롭게 태어난 식단 봐주실 고수덬 찾습니다
    • 11-07
    • 조회 1320
    • 질문
    23
    • 피티 안받는 덬들아 트레이너가 피티 회원때문에 혹시 기구 먼저 써도 되냐 그러면 ㅇㅋ함?
    • 11-06
    • 조회 1547
    • 잡담
    29
    • 제대로 운동하려면 피티를 해야한다는데ㅜ 내기준 너무 비싸ㅠ
    • 11-03
    • 조회 1722
    • 잡담
    30
    • 평생 안 먹을 각오하고 있는 음식 있어?
    • 11-03
    • 조회 1443
    • 잡담
    24
    • 잠을 잘자야 살빠진다잖아.. 나 8~9시간 자는데 뭐가 문제일까
    • 10-31
    • 조회 1926
    • 잡담
    24
    • 덬들 기초대사량 몇이야?
    • 10-30
    • 조회 1017
    • 질문
    33
    • 체지방율 30퍼 넘다가 10퍼 초반으로 떨어트렸는데
    • 10-29
    • 조회 1926
    • 잡담
    21
    • 목표 몸무게 몇이얌?
    • 10-24
    • 조회 1212
    • 잡담
    53
back to top