더쿠 - 혹쉬 저염식 하는 덬 있을까 ? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

요로결석 생긴 이후로 조금 저염으로 먹어보려하는데

어떤 식으로 해야할지 감이 안 오네

(병원에서 얼마 먹으라 지정해준건 X)

바깥음식 많이 짜니까 집에서만 많이 해먹어도 좀 괜찮으려나

저당 제품은 많은데 저염은 간장이랑 곰탕 정도밖에 없어서..

글고 찌개류 안 먹고 건더기 위주로만 먹기 ..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💛비타비X더쿠💛] 속수분 채우는 트러블 케어💧 '동화약품 비타비 크림 & 스팟 겔' 체험단 모집 (50인) 188	09.23	23,762
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)	07.13	1,197,861
공지		[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)	24.04.09	14,230,052
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,579,073
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,850,871
모든 공지 확인하기()
27109	질문	단호박스프 밍한거같은데 소생방법 좀 ㅠ	19:25	1
27108	잡담	닌자 쵸퍼 샀당 1	16:14	47
»	잡담	혹쉬 저염식 하는 덬 있을까 ? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 2	15:46	58
27106	잡담	혹시 잠봉 추천 가능할까?? 2	14:11	85
27105	잡담	요리 귀차니즘 한번 발동하면 진짜 몇달이고 손도안대게 되는듯 4	13:13	125
27104	질문	냉동실에서 새우를 꺼냈는데 이상해 2	12:41	128
27103	잡담	추석선물로 오란다 만들어봤어 6	10:02	222
27102	질문	바치케 만드는 중인데 반죽이 맛이 없어…. 구우면 나아질까? 5	09.23	196
27101	잡담	족발집 쟁반막국수 맛이나는 레시피 아는 덬?ㅠㅠ 1	09.23	91
27100	잡담	트러플 오일 고르는 거 같이 고민해줘! 또는 추천 받아! 2	09.23	40
27099	질문	신박한 구황작물 요리 추천 좀 부탁해ㅠㅠ 20	09.23	423
27098	잡담	스탠드 믹서 갖고싶다 2	09.22	148
27097	잡담	아.. 타코시즈닝 전에 사둔거 쓸려고 했는데.. 2	09.22	316
27096	질문	스타우브 사려고 하는데 7	09.22	283
27095	잡담	집에 무 양파 팽이버섯 파 계란 콩나물 있는데 무슨 국 해먹지 ~_~ 6	09.22	238
27094	질문	자스민차 추천받고싶어! 5	09.22	348
27093	질문	쿠쿠 쓰는데 메인 기능표시에 "약" 이게 뭘 말하는걸까 2	09.21	369
27092	질문	이렇게 깊은 타르트틀 어떨거 같음? 4	09.21	676
27091	잡담	식빵 실패햇는데 기분이슬프다 ㅜㅜ 4	09.21	271
27090	질문	보늬밤 만들 때 럼 꼭 있어야 해? 3	09.21	274

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💛비타비X더쿠💛] 속수분 채우는 트러블 케어💧 '동화약품 비타비 크림 & 스팟 겔' 체험단 모집 (50인) 188

09.23

23,762

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)

07.13