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질문 스파인 코렉터 하면 허리가 아픈데 정상 아니지?...
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3212051717
2024.05.02 08:51
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후기 보면 그냥 누워있어도 편하다는 사람들 있던데

나는 허리 아프고ㅠ 특히 누워서 만세 자세하면 자세가 불안하고 더 아픔...

이 스트레칭을 하지 말아야할까? 라운드 숄더 때문에 샀는데ㅠㅠ

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