더쿠 - 20kg감량한 유튜버 단하나 비포에프터

유튜버 단하나 커플의 ‘경은’

다이어트 이전

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그리고

1년 후
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위랑 같은 옷임!!!

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다욧 전에 입던 바지 지금 입으면 저만큼 남음

<식단>

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<다이어트 결심 계기>

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폭식 후 잤는데 새벽에 심한 복통으로 깨고나서

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응급실에 실려감.. 숨도 안 쉬어짐ㅠ

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건강이 여러가지로 굉장히 안 좋았던 상태

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본인이 쓰러진 모습을 보고 여자친구 ‘하나’가 너무 놀라고 충격받은 게 다이어트 결심 계기가 됨!

본인 몸을 스스로가 소중히 여겨야겠다고 다짐

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다이어트 장단점

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이 기간동안 -20키로!!!! 진짜 대단....

https://youtu.be/dIY97bxKVf4?si=XX78TOgK46Am4Vd3

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