엄마랑 동생은 타지역살고 나랑 아빠랑 사는데 

내가 지금 휴직중이라 아부지 식사 돌봐드리고있거든....

 

내가 여행가는데 분명 준비안해드리고 가면 밖에서 먹거나 대충떼우려고할거같아서 ㅠㅠ

당도 좀 높고 고지혈증 있으셔서 웬만하면 내가 집에서 저당으로 집밥해드리거든

밥도 저당밥솥으로 해서 냉동살에 넣어둠

 

카레...는 이번주말에 이미해서 된장찌개두 (입짧으신편 ㅎㅎ...)

저녁만 집에서 드셔서 저녁만 준비해두면 되는데...

 

지금 생각중인게 양배추새우볶음밥해놓고 냉동시켜놓고

밑반찬으로 버섯볶음 두부조림해놓고.....

 

또 뭐하지....

 

일단 집에 재료는 

무 쪽파 마늘 닭다리살(껍질제거) 양파 감자 냉동새우 양배추 두부 토마토 일케 있음!

닭고기로 마녀스프도 끓여볼까 (아침 빵이랑 드심)