건강이 안좋은게 유전적인 문제도 있어
불면때문에 증상이 더 심해진것도 있고
근데 이걸 말하면 운동을 안하니까 그렇지!!!
운동 나름 짧지만 꾸준히 하고있음
음식같은거 신경써서 먹지!!!!!
아침 점심 저녁 중 2끼는 집에서 먹고 배달음식 잘 안먹어
그러면서 자신의 건강을 과시하고 자기기준으로 회초리 쳐드는 사람 개많다는걸 이번 직장에서 알게됐음
건강안좋다하면 개망나니처럼 살아서 그럴꺼란 고정관념이 대단함;
불면때문에 증상이 더 심해진것도 있고
근데 이걸 말하면 운동을 안하니까 그렇지!!!
운동 나름 짧지만 꾸준히 하고있음
음식같은거 신경써서 먹지!!!!!
아침 점심 저녁 중 2끼는 집에서 먹고 배달음식 잘 안먹어
그러면서 자신의 건강을 과시하고 자기기준으로 회초리 쳐드는 사람 개많다는걸 이번 직장에서 알게됐음
건강안좋다하면 개망나니처럼 살아서 그럴꺼란 고정관념이 대단함;
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