나 러닝 엄청 즐겨하는 러넌데(주당 마일리지 65km이상) 

무릎 다쳐서 당분간 운동을 못해... ㅠㅜ

몇년간 이어온 내 운동 루틴이 깨져버리니 불안하고 우울해

이 좋은 날씨에 못뛰어서 우울함..

또 갑자기 줄어든 운동량에 살이 확찔까 두려움..

혹시 나같은 경험 (유사 경험이더라도 디스크가 터져서 운동을 못했다거나..깁스를 오래 했더거나..) 한 사람들 있니? 어케 이겨내고 버텼어?? ㅜㅜ