더쿠 - 과로했는데 집에서 할수있는 회복 방법이있을까??

머리가 너무 무겁고 온몸에 기운이없음

잠 하루에 4시간씩 자면서 일주일 야근하면서 일했더니 이럼ㅜ 오늘은 하루쉬고

평소에 갑상선기능저하긴해 신지로이드 먹고있고..

보양식 ?같은거 도움되려나ㅜㅜ

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