난 발레.필라테스해보고 2년째 운동 쉬는중인데

요즘 요가가 눈에 들어오네..

요가의 효과 장점같은거 마구마구 자랑해줘!!!

그리고 덬들의 동네 요가 수강료는 대충 어느정도인지도 궁금해..

우리동네는 주 3일에 10만원이래! 보통 이정도인지도 궁금..

아 단점도 있니.......?