절식 절대안하고.. 천천히 빼는중 .. 운동 유산소랑 식단은 가끔 하고 먹고싶은건 먹는데 별로 흥미가 없어서 쪼금먹음... (근데 감자탕은 맛나더라)
2.5 로 2달 , 4로 1달째!
잡담 나도 마운자로...3개월차당. 160 72 에서 현재 63까지 뺌
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절식 절대안하고.. 천천히 빼는중 .. 운동 유산소랑 식단은 가끔 하고 먹고싶은건 먹는데 별로 흥미가 없어서 쪼금먹음... (근데 감자탕은 맛나더라)
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