더쿠 - ㅍㅁ ㅈㅈ하게 러닝이나 러닝머신타고 싶은데 이 발목상태로 오바야ㅠㅠ?

나덬: 25년에 필테 1년내내 개인 주1~2회함

내 발목

왼쪽 : 인대 늘어남 3회, 어릴때 종아리 골절1회

오른쪽 : 인대 늘어남 2회

ㅇㅈㄹ임 썅

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