더쿠 - ㅇㅋㅌ 회사때문에 약간의 정병생겨서 우울감이 높은데 운동하면 좀 나아질까???

병원 다니면서 약도 먹고있는데 회사를 아직 관둘수가 없어 ㅠㅠㅠㅠㅠ

헬스장이나 이런 운동이라도 하면 괜찮아질까??? 물론 퇴근하면 너무 힘들겠지만 뭐라도 좀 위축되는 이런거에 벗어나고 싶어

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